I want to learn more about eating healthily
Tôi muốn tìm hiểu thêm về ăn uống lành mạnh

Doctor:

Good afternoon Emma! Please sit down. What can I help you with today? Chào Emma! Ngồi đi. Hôm nay tôi có thể giúp gì cho cô?

Emma:

Hello! I want to learn more about eating healthily. I’m very tired at the moment and I don’t think that I’m eating the right food.Xin chào! Tôi muốn tìm hiểu thêm về ăn uống lành mạnh. Hiện giờ tôi thấy rất mệt và tôi không nghĩ là tôi đang ăn uống phù hợp.

Doctor:

Sure, now would you mind telling me what you eat during an average day?Được thôi, giờ cô không phiền kể cho tôi xem trung bình một ngày cô ăn những gì chứ?

Emma:

Of course. In the morning, I usually have a cup of coffee. Then in the afternoon, I have a hamburger with a small salad for lunch. For dinner, I sometimes eat beef with potatoes or chicken and chips.Tất nhiên rồi. Buổi sáng, tôi thường uống một tách cà phê. Sau đó bữa trưa tôi ăn một cái bánh hamburger với một ít salad. Buổi tối, tôi thường ăn thịt bò với khoai tây hoặc thịt gà và khoai tây chiên.

Doctor:

Well Emma, it’s important that you start eating breakfast. Otherwise you’ll have no energy for the first part of the day. You also need to eat a lot more fruit and vegetables. They’ll help you feel less tired.Emma à, điều quan trọng là cô nên bắt đầu ăn sáng. Nếu không, cô sẽ không có năng lượng cho nửa đầu tiên của một ngày. Cô cũng cần ăn nhiều trái cây và rau củ hơn. Chúng sẽ giúp cho cô thấy bớt mệt.

Emma:

Ok, what do you think I should eat for breakfast?Vâng, vậy theo bác sỹ tôi nên ăn gì vào bữa sáng?

Doctor:

Bananas are a good choice. You can also eat oats and yogurt.Chuối là một lựa chọn tốt. Cô cũng thể ăn yến mạch và sữa chua.

Emma:

Alright, I’ll try. I don’t really like bananas though.Vâng, tôi sẽ thử. Dù sao thì tôi cũng không thích chuối lắm.

Doctor:

Also, I think you should eat more beans and eggs. They will give you more energy.Tôi nghĩ cô cũng nên ăn nhiều hơn các loại đậu và trứng. Chúng sẽ cung cấp thêm năng lượng cho cô.

Emma:

Great! Thanks for all your help today Mr Almond!Tuyệt! Cảm ơn vì tất cả sự giúp đỡ của bác sỹ hôm nay, bác sỹ Almond!

Doctor:

You’re welcome Emma!Không có gì Emma!

Từ vựng trong đoạn hội thoại

eathavethinktellingstartneedfeel

Tóm Tắt

Chào buổi chiều, Emma! Vui lòng ngồi xuống. Tôi có thể hỗ trợ bạn gì hôm nay? Cuộc trò chuyện bắt đầu khi một người nào đó chào đón Emma và mời cô ấy ngồi trước khi hỏi cô ấy cần gì giúp đỡ. Emma trả lời rằng cô muốn tìm hiểu thêm về ăn uống lành mạnh. Cô ấy đề cập đến cảm giác rất mệt mỏi vào lúc này và tin rằng chế độ ăn uống của cô ấy có thể không đúng. Người đó sau đó hỏi liệu Emma có phiền khi chia sẻ những gì cô thường ăn trong một ngày trung bình không. Emma tiến hành mô tả các bữa ăn hàng ngày của cô, đề cập rằng cô thường bắt đầu với một tách cà phê, có một chiếc bánh hamburger với một món salad nhỏ cho bữa trưa, và đôi khi ăn thịt bò với khoai tây hoặc thịt gà và khoai tây chiên cho bữa tối. Đáp lại, người trợ giúp cung cấp lời khuyên về việc cải thiện chế độ ăn uống của Emma. Họ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bắt đầu ngày mới với bữa sáng để duy trì mức năng lượng suốt buổi sáng. Họ cũng đề nghị ăn nhiều trái cây và rau quả để giúp chống lại sự mệt mỏi. Emma sau đó hỏi cô nên ăn gì cho bữa sáng. Người đó khuyến nghị chuối là một lựa chọn tốt, nhưng thừa nhận rằng Emma không đặc biệt thích chúng. Do đó, họ đề xuất các lựa chọn thay thế như yến mạch và sữa chua. Lời khuyên thêm được đưa ra về việc kết hợp đậu và trứng vào chế độ ăn uống của cô, giải thích rằng những thứ này có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn. Cuộc trò chuyện kết thúc với Emma bày tỏ lòng biết ơn và người trợ giúp phản ứng tích cực, thừa nhận cuộc thảo luận trước đây của họ về việc ăn uống lành mạnh.

Hy vọng chủ đề I want to learn more about eating healthily sẽ giúp bạn cải thiện hơn về kỹ năng nghe của bản thân, giúp bạn cảm thấy phấn khích và muốn tiếp tục luyện nghe tiếng Anh nhiều hơn!